※必修基礎※

解剖学とセルフトリートメントコース

声ゼミ

身体の仕組みと発声の関係を学ぶ

・声ゼミでは人の身体の仕組みを学んで頂きます。

・身体全体から発声を考えることができる内容になっております。 

・セルフトリートメント方法もお伝えします。

✴︎講義内容✴︎

①姿勢　　　

⇨骨格・筋肉(種類)・神経系・鰓弓・アライメントetc

②《呼吸》　　　　

⇨西洋人と東洋人の違い・呼吸に関わる筋肉について etc

③《呼吸と体幹》　

⇨呼吸と体幹の関係・筋肉ルート・筋膜 etc

④《顎関節》　　　

⇨顎関節のしくみ・咀嚼にかかわる筋肉 etc

⑤《喉頭》　　　

⇨喉頭のつくりと機能・声帯・喉頭蓋・喉頭の筋肉 etc

⑥《咽頭》　　　　

⇨咽頭のしくみ・収縮筋群・咽頭腔 etc

⑦《口蓋》　　　　

⇨口腔・口蓋筋群 etc

⑧《舌》　　　　

⇨舌のつくり・舌の筋肉群・舌骨 etc

プロフェッショナルコース

ヴォーカルコンディショニングヨガ　インストラクター

発声のためのオリジナルのヨガを学ぶ

・発声に必要な筋肉や筋膜などにアプローチする動きや呼吸を学んで頂きます。

・完全カスタマイズになりますので、しっかりとお悩みを解決できるレッスンの組み立て方が出来るようなります。

✴︎講義内容✴︎

リメディアルマッサージを基本とし、発声に関係する筋肉をリラックスさせるためのテクニック

① 発声に関係する筋肉をリラックスさせるためのポーズと呼吸法(クールダウン)

② 発声に関係する筋膜をリラックスさせるためのポーズと呼吸法(クールダウン)

③ 発声に関係する筋肉を発動させるためのポーズと呼吸法(ウォーミングアップ)

④ 発声に関係する筋膜をリラックスさせるためのポーズと呼吸法(ウォーミングアップ)

＜＜補足事項＞＞

※こちらのコースはすでにヨガインストラクターとして活動されている方が対象となっております。

※声ゼミ・ヨガインストラクターコース共に終了後テストを行います。

※ヴォーカルコンディショニング®︎は登録商標のため使用許諾書の契約が必要です。